冉倩，西南地区著名越野跑女子运动员，人称“狗姐”。完成过多个50公里越野赛和超百公里比赛。第一次参加铁木真赛就挑战草原王，在这之前，她对骑行并不熟悉。在赛前她也仅仅进行了80公里的自行车训练，但最终以女子第六的佳绩站上领奖台。了不起！
1、跟大家介绍一下自己吧。比如喜欢什么，你的个性。
喜欢小动物、运动、看剧
2、你是从什么时候开始跑步的，为什么呢？
14年开始跑步，为了减肥。
3、城市路跑和越野跑你更喜欢哪种？原因是？
更喜欢越野跑，空气好、景色美，路线一直在变化，不会枯燥。
4、你为什么第一次参加铁木真赛就报了草原女王项目？你是怎么知道这个比赛的？那时候你已经有丰富的骑行经验和跑步经验了吗？
15年就有认识的小伙伴参加过这个赛事的马拉松，她发了朋友圈，看着照片上的草原风景很美，我从来没在草原上跑过，就心心念念着想要去参加了。内蒙古距离成都很远，去一趟多不容易啊，当然要参加完整个赛事项目才划算啊。那时候跑步已经有2年了，但自行车只当做上下班的通勤交通工具骑，为了比赛，临时抱佛脚骑了一次80公里，心想着完赛应该可以吧。
5、当你来到西乌旗参加草原女王，比赛过程中你感受最深的是什么？
最深的感受就是草原好美，可以看得好远好远啊，一眼望去全是绿幽幽的草原，在成都是看不到这样的景色的。
6、铁木真赛对你来说是一个什么样的赛事？
是一个很挑战体力耐力毅力的比赛，连续三天的比赛也很少见。
7、如果不让你骑车或跑步，你会用什么运动来代替？还是你根本无法忍受不能跑步或骑车的生活？
我其实很随性的，如果不能跑步、骑车那就游泳、健身房撸铁吧。
8、你的家人和朋友怎么看待你的这些爱好？他们会支持吗？
他们支持又不支持，他们支持我运动，可是却觉得我现在的运动量太大了，跑马拉松甚至是百公里越野赛对他们来说是无法想象的，很担心我受伤。
9、你今年有什么运动目标？有多少比赛要参加？你会严格按照训练计划去准备吗？
今年的目标是北京马拉松跑进330，其他比赛都当做旅游跑着玩儿。为了达到目标，肯定是要严格去训练准备的了。
10、你对第一次参加铁木真比赛的选手的建议是?
自行车赛时要小心草原上的坑，特别是下坡的时候，下坡一般都会特别快，如果控制不好很容易摔跤。我就摔了一跤，还晕了一小会儿，还好没大碍。
狗姐在西乌旗草原上奔跑
狗姐完成铁木真草原马拉松
狗姐完成草原之王！