前言：
- 草原王挑战赛是一个多项目的比赛，根据比赛期间每场比赛的排名获取对应的得分，最后进行每场比赛积分的汇总从而得出总排名。
- 公路车组和山地车组参赛选手分开排名，总积分最高的男性和女性将会获得本年度的“草原王”称号。 积分获取按照草原王组别选手内部进行排名，获取对应积分，报名单项的选手不占有积分名额。
- 草原王总排名以积分作为基础，只有草原王组别选手才会获得积分。报名草原王组别选手则必须参加并有效完成4项比赛，其中包括：骑跑两项冲刺赛 + 穿越西乌旗草原“99号公路”美丽乡村跑（23公里/10公里，二选一） + 11日下午100公里公路车/40公里山地车挑战赛（二选一）+ 12日125公里公路车/81公里山地车挑战赛（二选一）。完成4项比赛，根据各项排名获得相应的积分累积，产生草原王组别男子、女子、男子年龄组40+，女子年龄组40+，男子年龄组50+，女子年龄组50+的获奖者。
赛事三天总共有四项比赛内容，分别是：
- 7月10日，骑跑两项冲刺赛
- 7月11日上午，穿越西乌旗草原“99号公路”美丽乡村跑
- 7月11日下午，自行车挑战赛第一赛段——疾驰西乌
- 7月12日，自行车挑战赛第二赛段——穿越草原
比赛详情和规则：
1. 草原王比赛的规则应遵循如下相关的规定。
– 跑步比赛规则：马拉松赛事规则
– 自行车比赛规则 ：自行车赛事规则
– 骑跑两项冲刺赛规则 ：骑跑两项冲刺赛赛事规则
2. “草原王”比赛的官方缩写是 ‘KOG’， King of the Grasslands.
3. 草原王总排名是基于选手积分的累积来排名的。草原王（冠军）是在周末的四项比赛中公路车组和山地车组内得分最高的运动员（男性和女性）。草原王积分仅授予报名草原王组别比赛（见前言 3）的参赛者。比赛分为A、B两级，其中A级比赛分值最高80分，B 级比赛最高40分。
4. 报名草原王的选手可根据自身能力分配个人参赛的项目组别。各项比赛结束后，组委会将草原王组别选手的完赛成绩进行排名，从而获取对应积分，报名单项的选手不占用草原王组别名额的积分。
5. 第一场比赛是周五的骑跑两项冲刺赛，将分为公路自行车和山地自行车两个类别排名。两个车型的第一名积分相同（例如，两个第一名都会获得80积分）。
6. 若想进入最终草原王总积分的排名，并获得“草原王”的资格，则参赛者必须无一例外地在骑跑两项冲刺赛、穿越西乌旗草原“99号公路”美丽乡村跑（草原跑组/美丽乡村跑组）和两赛段自行车挑战赛完成比赛（获得有效成绩）。
7. 7月12日，星期日下午将举行草原王总成绩的颁奖仪式，总成绩以总积分的排名得出。草原王比赛公路车组和山地车组的最佳选手（男/女）将在周日下午的官方领奖台上获得相应的奖励。总排名还会角逐出40+年龄组和 50+年龄组排名。
8. 如果出现两人或多人草原王总积分相同的情况，则将比较跑步的完赛时间，用于区分在草原王最终积分的排名比较。 完赛时间更快的参赛者将获得比其他人更高的草原王排名。当然，参赛项目级别相同的才会比较完赛成绩，完赛项目级别高于对方的则会直接排名靠前（草原跑组>美丽乡村跑组）。
9. 年龄要求：2026穿越西乌旗草原“99号公路”美丽乡村跑暨第十届草原王挑战赛以参赛报名证件上标注的出生日期为依据，要求参赛选手在比赛签到时达到年龄限制区间，参赛选手年龄要求限制在18周岁(含)至65周岁(含)。
10. 身体条件要求：以下情况不建议参加路跑赛事尤其针对马拉松及半程马拉松运动员
– 血压检查（必检）：血压明显高于正常范围：收缩压（90mmHg–130mmHg）舒张压（60mmHg–90mmHg）且与年龄明显不匹配。
– 心电图检查（必检）：常规心电图或 24 小时动态心电图或运动踏板实验（三者选其一即可），出现以下结论不建议参赛：（1） 心率明显超出正常范围（60-100 次 / 分）且与长期运动没有相关性；（2） 运动平板试验阳性；（3）频发性、多源性室性早搏或成对出现、呈二联律、三联律等危险性心律失常；（4）R-on-T 综合征；（5）病态窦房结综合症；（6）明显的心肌缺血、损伤等冠心病征象。7. 预激综合征；8. 长 Q － T 综合征等。
– 心脏彩超（非必检项目）：心脏彩超出现以下诊断的运动员不建议参加路跑赛事：（1）主动脉夹层；（2）肺动脉高压；（3）左心室收缩 / 舒张功能明显减退且与年龄不符；（4）心脏结构异常等明显的心脏器质性病变。
– 选手自我评估方面：选手有猝死家族史、冠心病史（心梗）、严重高血压病史、重度糖尿病史等不建议参赛。
